Herzlich Willkommen! Schön, dass Sie da sind!

In meiner therapeutischen Begleitung kommen Methoden aus Kunst- und Naturtherapie zum Einsatz, damit Ihr Verstand zur Ruhe und das Unterbewusstsein zu Wort kommen können.

Mein Ansatz ist Ressourcen- und lösungsorientiert. Die achtsame Auseinandersetzung mit Ihrer Innenwelt und der Natur liegen mir dabei besonders am Herzen. Ich gehe davon aus, dass alles Nötige für die Arbeit mit Ihren Beschwerden in Ihnen angelegt ist und zusätzlich in der Umgebung gefunden werden kann, damit sie wieder einen Zugang zu ihren Lösungsstrategien finden.

Naturtherapie

…ist Psychotherapie und Beratung in und mit der Natur.

Die Natur dient als Vorbild wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Durch sie können wir unseren eigenen Rhythmus entdecken, sie lehrt uns Pausen zuzulassen und Ressourcen sinnvoll einzusetzen.

In der Naturtherapie werden alle Sinne angesprochen und Körper, Geist und Seele gleichermaßen berührt, Bewegung und Entspannung vereinen sich, der Methapern- und Symbolreichtum ist unübertroffen. In der Natur erleben wir, wie es sich anfühlt am Scheideweg zu stehen, fest verwurzelt zu sein oder den Wald vor lauter Bäumen nicht zu sehen. Sie ist die unmittelbare Auseinandersetzung mit der Natur, um bei sich anzukommen und Kraft zu schöpfen, durch:

  • kunsttherapeutischen Interventionen in der Natur
  • das Arbeiten mit Naturmaterialien
  • Achtsamkeit
  • Naturgänge und Medicinewalks

Bei gemeinsamen Naturgängen begleite ich Sie dabei, die Schätze der Natur für sich zu nutzen und für innere Prozesse zu übersetzen. Das Herstellen kleiner Kunstprojekte oder Verarbeiten von Pflanzen unterstützen diesen Prozess und fördern das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.

Kunsttherapie

Manche Themen sind noch nicht ins Bewusstsein vorgedrungen und in Sprache fassbar. Wir finden einfach keine Worte oder es verschlägt uns sprichwörtlich die Sprache.

Hier setzt Kunsttherapie an. Sie macht innere Prozesse in Form von Gedanken, Gefühlen und Widerständen ebenso sichtbar wie Ressourcen und hilfreiche innere Anteile. Das hilft die eigenen Themen besser zu verstehen, zu verarbeiten und anzunehmen.

In der Kunsttherapie geht es nicht darum Kunst zu produzieren. Es geht in erster Linie darum dem spontanen Ausdruck zu folgen und so das Unterbewusstsein direkt anzusprechen. Sie unterscheidet sich zu anderen Therapiemethoden dadurch, dass zu der Beziehung KlientIN – TherapeutIN das Medium Kunst hinzukommt. Die Bilder werden nicht von mir interpretiert, die Bedeutung wird in einem gemeinsamen Gespräch erarbeitet.

Naturkunst lädt zusätzlich ein, mit dem zu arbeiten was die Natur momentan hergibt und bringt das Geschenk der Achtsamkeit.

Ich begleite Sie bei:

  • der kreativen Auseinandersetzung mit der Natur
  • beim sichtbar machen innerer Prozesse
  • dem Auflösen von Glaubenssätzen
  • der Stärkung von Ressourcen
  • Stimmstörungen begleitend zur Haupttherapie, z.B. Logopädie

Online oder in der Natur im Raum Erlangen/Forchheim.

Ihre Terminanfrage senden Sie einfach per Email an info@susann-belzer.de, außerdem bin ich unter der Telefonnummer 0157-87317305 erreichbar.

Ich freue mich auf Sie!

Susann Belzer

Heilpraktikerin für Psychotherapie | Kunsttherapie | Heil-& Wildkräuterkunde

Heppstädter Weg 23, 91334 Hemhofen, info@susann-belzer.de

Mobil: (+49)157-87317305