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Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit den Schwerpunkten Kunsttherapie und Naturerfahrungen, ist es mir ein Anliegen dich mit Methoden zu begleiten, die deinen Verstand zur Ruhe und dein Unterbewusstsein zu Wort kommen lassen. Etwas das im hektischen Alltag viel zu oft untergeht und wieder Raum finden darf. Mein Ansatz ist dabei Ressourcen- und lösungsorientiert, die achtsame Auseinandersetzung mit deiner Innenwelt und der Natur liegen mir besonders am Herzen. Ich gehe davon aus, dass alles Nötige für die Arbeit mit deinen Themen in dir angelegt ist und zusätzlich in der Umgebung gefunden werden kann. Damit wird der Weg frei für neue Lösungsstrategien.



Kunsttherapie

Manche Themen sind noch nicht ins Bewusstsein vorgedrungen und in Sprache fassbar. Wir finden einfach keine Worte oder es verschlägt uns sprichwörtlich die Sprache. Hier setzt Kunsttherapie an. Sie macht innere Prozesse in Form von Gedanken, Gefühlen und Widerständen ebenso sichtbar wie Ressourcen und hilfreiche innere Anteile. Das hilft dir deine Themen besser zu verstehen, zu verarbeiten und anzunehmen. In der Kunsttherapie geht es nicht darum Kunst zu produzieren. Es geht in erster Linie darum dem spontanen Ausdruck zu folgen und so das Unterbewusstsein direkt anzusprechen. Sie unterscheidet sich zu anderen Therapiemethoden dadurch, dass zu der Beziehung KlientIN – TherapeutIN das Medium Kunst hinzukommt. Die Bilder werden nicht von mir interpretiert, sondern wir erarbeiten die Bedeutung im gemeinsamen Gespräch.

Die Naturkunst lädt uns zusätzlich ein, mit dem zu arbeiten was die Natur momentan hergibt und bringt so das Geschenk der Achtsamkeit und Nachhaltigkeit.



Naturerfahrungen

…psychische Unterstützung in und mit der Natur finden.

Die Natur dient uns als Vorbild wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Durch sie können wir unseren eigenen Rhythmus entdecken, sie lehrt uns Pausen zuzulassen und Ressourcen sinnvoll einzusetzen. Bei Naturerfahrungen werden alle Sinne angesprochen und Körper, Geist und Seele gleichermaßen berührt, Bewegung und Entspannung vereinen sich, der Methapern- und Symbolreichtum ist unübertroffen. In der Natur erleben wir, wie es sich anfühlt am Scheideweg zu stehen, fest verwurzelt zu sein oder den Wald vor lauter Bäumen nicht zu sehen. Sie ist die unmittelbare Auseinandersetzung mit der Natur, um bei dir anzukommen und Kraft zu schöpfen, durch:

  • kunsttherapeutischen Interventionen in der Natur
  • das Arbeiten mit Naturmaterialien
  • Achtsamkeit
  • Naturgänge und Medicinewalks

Bei gemeinsamen Naturgängen begleite ich dich, die Schätze der Natur für dich zu nutzen und für innere Prozesse zu übersetzen. Das Herstellen kleiner Kunstprojekte oder Verarbeiten von Pflanzen unterstützen diesen Prozess und fördern das Vertrauen in deine Fähigkeiten.


Ich begleite dich bei:

  • Stimmstörungen und psychosomatischen Erkrankungen, begleitend zur Haupttherapie
  • der Standortbestimmung, wo stehst du? wo willst du hin?
  • allgemeinen Lebensfragen

durch:

  • die kreative Auseinandersetzung mit der Natur
  • das sichtbar machen innerer Prozesse
  • Auflösen von Glaubenssätzen
  • Stärkung deiner Ressourcen

Online oder in der Natur im Raum Erlangen/Forchheim.

Du erreichst mich unter der Nummer +49157-87317305 oder per Email info@susann-belzer.de

Gemeinsam finden wir einen passenden Termin! Ich freue mich auf dich!

Susann Belzer


Heilpraktikerin für Psychotherapie | Kunsttherapie | Heil-& Wildkräuterkunde | Naturerfahrungen

Heppstädter Weg 23, 91334 Hemhofen

Email: info@susann-belzer.de

Mobil: (+49)157-87317305