Herzlich Willkommen! Schön, dass du hier bist!

Ich begleite dich mit Hilfe von Wildkräutern, Naturkunst und Achtsamkeit auf deinem persönlichen Weg. Hierfür kommen Methoden aus Kunsttherapie und Naturerfahrungen zum Einsatz, damit dein Verstand zur Ruhe und das Unterbewusstsein zu Wort kommen können, sich neue Perspektiven öffnen und Entspannung einstellt. Mein Behandlungsschwerpunkt liegt auf der Gesundheitserhaltung und Stärkung eigener Ressourcen.

Die große Welt der Wildkräuter

Heil- und Wildkräuter begleiten uns regional durch das ganze Jahr. Der Umgang mit ihnen lässt dich bewusst durch die Jahreszeiten gehen und im Hier und Jetzt ankommen. Wildkräuter stehen uns sowohl als Heil- und Nahrungsmittel als auch für Naturkunst zur Verfügung, die einen weiteren Schwerpunkt meiner Arbeit bildet.

Naturkunst in der Kunsttherapie

Manche Themen sind noch nicht ins Bewusstsein vorgedrungen und in Sprache fassbar. Wir finden keine Worte oder es verschlägt uns sprichwörtlich die Sprache.

Hier setzt Kunsttherapie an. Sie macht Gedanken, Gefühle und Widerstände ebenso sichtbar wie Ressourcen und hilfreiche innere Anteile. Das hilft dir deine Themen besser zu verstehen, zu verarbeiten und anzunehmen. Die Naturkunst lädt dich zusätzlich ein, mit dem zu arbeiten was die Natur momentan hergibt und bringt das Geschenk der Achtsamkeit.

Achtsamkeitsübungen in der Natur

Die Natur dient uns als Vorbild wieder ins Gleichgewicht zu kommen, den eigenen Rhythmus zu entdecken, Pausen zuzulassen und Ressourcen sinnvoll einzusetzen.

Auf Streifzügen durch die Natur lernst du diese Schätze für dich zu nutzen und obendrein die Pflanzen in deiner Umgebung kennen. Kleine Kunstprojekte mit Naturmaterialien und das Verarbeiten von Pflanzen führen dich in die Selbstwirksamkeit. Deine Sinne erfahren hierbei besondere Beachtung. Denn das intensive Auseinandersetzen mit Sehen – Hören – Riechen – Schmecken – Fühlen lässt dich im Hier und Jetzt und vorallem bei dir selbst ankommen.

Einzelbegleitung und Naturwerkstatt

Ich begleite dich in Einzelsitzungen bei:

  • der kreativen Auseinandersetzung mit der Natur
  • deiner persönlichen Weiterentwicklung
  • dem Auflösen von Glaubenssätzen
  • der Stärkung deiner Ressourcen

Darüber hinaus warten in der Naturwerkstatt Vorträge, Kurse und Workshops auf dich.

Ich freue mich, dich auf deinem Weg ein Stück zu begleiten!

Susann Belzer


Heilpraktikerin für Psychotherapie – Naturerfahrungen, Wildkräuterkunde & Kunsttherapie

Heppstädter Weg 23, 91334 Hemhofen, info@susann-belzer.de

Mobil: 0157-87317305