In den 1:1-Sitzungen begleite ich Sie individuell und intensiv bei Ihren persönlichen Themen, Blockaden oder kreativen Prozessen. Sie entscheiden, welche Schwerpunkte für Sie gerade wichtig sind – ob Stressreduktion, innere Balance, Selbstreflexion, kreative Ausdrucksarbeit mit Kunsttherapie oder naturpädagogische Impulse zur Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit.
Ziele:
- Klarheit über innere Themen gewinnen
- Eigene Ressourcen aktivieren
- Stress reduzieren und innere Balance stärken
- Verbindung zu eigenen Bedürfnissen und zur Natur stärken
Methodik:
- Kunsttherapeutische Arbeit: Malen, Basteln, Collagen oder andere kreative Techniken
- Naturpädagogische Ansätze: gezielte Wahrnehmungsübungen, Reflexionen in Verbindung mit natürlichen Elementen, meditative „Naturimpulse“
- Reflexion & Begleitung: Fragen, Impulse und individuelle Anleitungen
- Flexible Gestaltung: Sie bestimmen den Fokus und das Tempo
Vorteile:
- Persönliche, geschützte Atmosphäre
- Individuelle Begleitung statt Gruppenformat
- Direkt umsetzbare Übungen & Strategien für Alltag und Beruf
- Verbindung von Kreativität, innerer Balance und Naturerleben
Format: Online via Zoom oder Offline im Raum Erlangen-Forchheim (plus Anfahrtskosten)
Dauer & Preis:
- 60 Minuten: 80 €
- 90 Minuten: 110 €
Hinweis:
Die 1:1-Sitzungen können ergänzend zu Workshops oder als eigenständiges Coaching genutzt werden.
Termine auf Anfrage.
Klientenstimmen
Ich bin gerade so im Frieden mit mir. Susann, Du hast mich mit Deiner Art in meinem Prozess so zauberhaft begleitet. Die Entstehung des Bildes war einfach nur magisch. Du hast mich eingeladen, mich zu öffnen und von meinen Prozessen zu berichten. Du hast mir den Raum gegeben, mich fallen zu lassen und mich dem Schönen im Schmerzlichen zu öffnen. Die Arbeit an diesem Bild hat so viele Mosaiksteinchen an ihre Plätze geschoben oder zumindest in die Nähe. Ich werde sicherlich die kommenden 12 Monate zu tun haben, jedes Einzelne davon zu bewundern und zu bestaunen. Da freue ich mich sehr drauf! Es war eine wirklich magische Zeit mit Dir. 1000 Dank dafür!!! Falls das noch nicht deutlich war: Falls Du ein Thema in Deinem Leben gerne näher anschauen und klären möchtest, sei Dir Susann wärmstens empfohlen. – Jana Eva R. – Bühnendarstellerin & Mentorin für Burnoutaufarbeitung
Anfangs dachte ich noch, deine Arbeit läge hauptsächlich darin durch Malimpulse und Fragetechniken unbewusste Informationen ans Tageslicht zu bringen. Doch dann begannst Du damit Blockaden zum Thema Malen, Kreativität und Selbstausdruck aufzulösen. Mir war gar nicht bewusst, wie viel es da bei mir noch zu lösen gab. Ich bin Dir unfassbar dankbar für das Auflösen dieser alten Begrenzungen. – Ilka Svenja K.
Im anschließenden Gespräch mit Susann zeigte sich nochmal mehr, was das Bild ausdrücken und mir sagen wollte. Mit ihrer überaus feinfühligen Art und ihrem besonderen Gespür für die Fragestellungen führte mich Susann durch den Erkenntnisprozess. Mein Bild hat eine Botschaft für mich, die eindeutiger und wundervoller nicht sein könnte. Dr- Tanja K.
Die Reflektion im Anschluss brachte mir nicht nur Klarheit zum Bild sondern sie konnte auch gezielt Zugang zu meinen Themen finden über ihre Fragen. Dadurch löste sie bei mir sowohl tiefe Glaubenssätze und öffnete mir neue Wege für meine Berufung. Danke für dein wundervolles Wirken, deine Professionalität und deine Herzenswärme. – Lenka L.